4つの備え

地震対策でやること“災害の4つの備え”

地震対策でやること“災害の4つの備え”

自分や家族の身を守るのは、あなたの「知識」

そして、最低限生活に必要な「備蓄」「道具」です。

漠然としている防災イメージ。

まずは、最低限必要な「4つの備え」を意識していきましょう。

防災「4つの備え」
気になる記事をチェックしてね♪

はじめに

地震対策でやること“災害の4つの備え”救援物資は最低3日はない!

  1. 物の備え
    「防災の日」災害被害0次から3次とレベル別に用意するものリストと避難方法を確認!
    ローリングストック法(1)救援物資がない!日常備蓄の思考で非常食
    ローリングストック法(2)食料と日用品の注意点と2つのポイント
    ローリングストック法(3)備蓄品の分散収納方法!災害を想定し工夫
    自然災害で最低限必要なモノを確認・用意していない人は自己責任で!
  2. 室内の備え
    地震防災「室内の備え」3つのポイントと転倒・落下・移動防止方法
  3. 室外の備え
    地震防災「室外の備え」3つのポイントで安全な避難経路を確認
  4. コミュニケーションという備え
    地震防災「コミュニケーションという備え」家族会議と地域との関係
 
  1. 地震・水害【車での備え】注意する避難行動と防災グッズ15…

  2. 100円均一「携帯用の防災グッズ15選」揃えて帰宅難民の…

  3. 南海トラフ・首都直下地震!大丈夫と思う「正常性バイアス心…

  4. 南海トラフと首都直下地震の内閣府シミュレーションCGを観…

  5. 絶対用意して!黒ビニール袋アイデア10選:100均を防災…

  6. 【100円アイデア防災グッズ】消臭ポリ袋は携帯用と非常用…

  7. 【100円アイデア防災グッズ】携帯トイレはフリーザバッグ…

  8. 地震発生!エレベーターに閉じ込められたらどうする?救出ま…

  9. 「首都直下地震」要警戒レベル!3大都市・震度6以上の県別…

  10. 非常食に長期常温保存「豆乳」栄養補給と牛乳の代替料理がで…

  1. 2019.07.05

    【100円アイデア防災グッズ】携帯トイレはフリーザバッグ…

  2. 2019.04.15

    災害に備える30日分!栄養が偏らない効率の良いストック法…

  3. 2019.07.22

    南海トラフと首都直下地震の内閣府シミュレーションCGを観…

  4. 2019.03.11

    災害時「栄養不足にならない備蓄方法」簡単バランス非常食料…

  5. 2019.04.01

    災害時これだけは備えたい「10の役立つ道具」食べるために…

  6. 2019.03.22

    地震災害発生の前後行動を家族で話し合い決めておく「5つの…

  7. 2019.07.02

    「首都直下地震」要警戒レベル!3大都市・震度6以上の県別…

  8. 2019.07.03

    地震発生!エレベーターに閉じ込められたらどうする?救出ま…

  9. 2018.07.11

    天日干し野菜はムダなく旨味が凝縮!災害時の野菜不足を乾燥…

  10. 2019.03.03

    被災後だからこそ「健康を守る」4つのポイントに注意!

  1. 2019.04.14

    非常食レトルト魚類主菜の手間なしお湯だけで作ったバランス…

  2. 2019.06.01

    非常食缶詰アレンジ定食「やきとり」簡単主菜アレンジで栄養…

  3. 2019.05.21

    非常食のおすすめバランス定食!レトルト赤飯と野菜たっぷり…

  4. 2019.05.25

    非常食材から作った定食:サバ水煮缶大根おろし添え・枝豆昆…

2019年9月
« 8月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30